Poradňa psychologičky

V tejto sekcii nám môžete položiť otázky, na ktoré ste nenašli odpovede na našej stránke.

V čo najkratšej dobe ich zodpovieme a odpoveď Vám zašleme na Vašu emailovú adresu.

Zároveň Vás chceme informovať, že texty všetkých otázok a odpovedí budú zverejnené aj na tejto webovej stránke (samozrejme bez uvedenia Vášho mena a e-mailovej adresy.

Ďakujeme, že sa staráte o svoje zdravie.

Na Vaše otázky odpovedá: Mgr. Lucia Čierňavová, psychologička


Pridať otázku



  • dobry den , chcela by som sa vas opytat ako mam prestat ziarlit na partnera. Priznam si som ziarliva. Ma najlepsieho kamarata a on ma sestru neavno mu napisala na fb pisali si ziarlila som lebo pisali zdrobnelinky .ona pracuje v cukrarni a pytal sa jej ci zozenie aj neaky dobry kolac a ona napisal ze mu upecie len nemozeho doniest domov leo ju zabijem a on jej napisal ze pride dole na navstevu Prislo mi smutno .priatel mi povedal ze oni len sranduju aj ona mi napisala ze nech sa nebojim ze len sranduju .Ze sa dlho poznaju od detstva Moj otec podvadzal moju mamu a bojim sa toho ale moj partner taky naozaj nieje pomaha mi a ani nikde nechodi von a nedava mi pricinu ziarlenia,len ja neviem ako sa zbavit mojej ziarlivost
    Tým, že svoju žiarlivosť chcete riešiť a píšete, ste sa už vydali na cestu ku zmene. Chcieť niečo zmeniť je základ. Ďalší dôležitý moment je objaviť účinné mechanizmy, ktorými ju dosiahnuť – nájsť to AKO. V zásade žiarlivosť súvisí veľmi často so zníženým sebavedomím, negatívnymi zážitkami z predchádzajúcich vzťahov – vo Vašom prípade to bol vzťah rodičov, predstavami o fungovaní partnerských vzťahov alebo spokojnosťou s vlastným životom. Toto môžete začať meniť aj sama – žijete všetko, čo chcete? Realizujete svoje predstavy o živote? Ak nie, čo by ste k tomu potrebovali? Človek, ktorý je úplne spokojný so svojim životom, omnoho lepšie znáša neistotu, ktorá je aj pri fungujúcich vzťahoch realitou. S tými ostatnými oblasťami by Vám mohol pomôcť skúsený terapeut – pri riešení žiarlivosti často stačí zopár sedení. Prajem Vám všetko dobré, nech sa Vám darí
Created by Accelerate & Soyamedia.